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Home / Archives For febrero 2019

Anderson Ceballos Zuloaga

¿Cómo lavar los pies y quitar el mal olor a pecueca rápido?

Conoce todo lo que debes hacer con pasos que debes aplicar para quitar el mal olor en tus pies y para evitar que alguna vez te dé, y tamb...
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Anderson Ceballos Zuloaga
2/27/2019
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Anderson Ceballos Zuloaga

Tomar batidos de proteínas sí es necesario para aumentar la masa muscular en la mayoría de casos

Quizá te han dicho que los suplementos proteínicos en polvo tipo whey, beef o de origen vegetal son una estafa, que no sirven, y que sola...
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Anderson Ceballos Zuloaga
2/27/2019
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Anderson Ceballos Zuloaga

Tips para vivir cientos de años: nutrición, vida y comportamiento longevo

Los siguientes tips o consejos nutricionales y de buenos hábitos de vida para permanecer en la tierra cientos de años, más de 900 años de ...
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Anderson Ceballos Zuloaga
2/26/2019
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Anderson Ceballos Zuloaga

¿Cómo se deben tomar las proteínas en polvo tipo Whey, Beef y de origen vegetal?

Aprende cómo preparar los batidos de proteínas y además conoce los momentos idóneos del día para tomar este tipo de suplementos que apor...
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Anderson Ceballos Zuloaga
2/26/2019
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Anderson Ceballos Zuloaga

Los carbohidratos en la noche están prohibidos si quieres adelgazar

Si te preguntas por qué debes dejar de comer carbohidratos en la noche , aquí te explicaré el porqué teniendo en cuenta que tu objetivo e...
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Anderson Ceballos Zuloaga
2/21/2019
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Anderson Ceballos Zuloaga

Sudar no te hace adelgazar: en el sudor no hay grasa

Cuando sudas no quemas grasa como tal porque en el sudor solamente hay agua y minerales, y quizá muy pocas cantidades de lactato según lo...
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Anderson Ceballos Zuloaga
2/20/2019
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Anderson Ceballos Zuloaga

¿Tomar agua ayuda a adelgazar? No necesariamente. Cuidado con abusar de su consumo

En lugar de decir que tomar agua ayuda a que una persona pueda adelgazar, es mejor decir que correctos niveles de hidratación y de minera...
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Anderson Ceballos Zuloaga
2/20/2019
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Anderson Ceballos Zuloaga

Mejora la digestión de lo que comes con estos tips fáciles de aplicar

Si sueles sentir molestias digestivas como llenura, pesadez, muchos eructos, ganas de tirarte pedos o flatulencias o si de hecho te da dia...
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Anderson Ceballos Zuloaga
2/19/2019
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Anderson Ceballos Zuloaga

¿Te cae mal tu batido de proteína? Descubre 10 soluciones a estas molestias

Tanto si eres hombre como si eres mujer y tu batido de proteína te cae mal haciéndote hinchar y doler el estómago, y si además a los poco...
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Anderson Ceballos Zuloaga
2/16/2019
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